Q.禁煙中、最も煙草を吸いたくなった時の乗り越え方は？　
A.最初のうちは飲み会や吸う友達と遊ぶのを控えた。
　吸いたくなったらこっそり深呼吸！
　旦那さんの顔を思い浮かべる。
　先生との約束、自分との約束を守る。

30歳女性　Kさん